《经典中医启蒙》连载04 第三章 天地 四时 阴阳 五行: 生命的时空与节律
转自微信公众号李辛的空间
先天：合一与顺道
传统文化或者传统中医，是在一种与自然、与他人以及与自己的“合一”“顺道”的体验中产生的。
“合一”“顺道”，即古人所谓的“先天”的状态。这是什么状态?即形与神俱。如果形神长期不合一会出现什么情况呢?形骸独居，这是个比较文雅的词，难听一点就是“行尸走肉”。所以，在古代来说，一个人是否健康，绝对不是通过检查仪器这么转一圈之后，查出来异常就是有病，没检查出来就是没病，不是这样的。
古代的标准非常严，按它的标准，我们都有病。
第一个，“神”不全。不要说我们这些大人，现在很多小孩的神都不全。孩子不要过早去开发这个“神”，不要过早地取出这些正在自然壮大的宝藏，这会导致小孩神不全，或者神散。
下班的时候，你观察地铁里来往的行人，全都是神散的。神散的时候，人会失去自我的觉察力和控制力。你们有没有体会?我有体会。当我神散的时候，拿着手机就放不下来了，被吸住了。
人要务本，你的神和形在不在一起?这是最基本的。心为物役、心身分离成为现代人的常态。我们能不能时时留意到，不要一直停留在后天的分离状态?能不能回到先天?我们一直在用脑，有没有可能回到少用一点的状态?多一点用心，生活中多一些聚精会神。
为什么呢?因为当我们在这个状态，或者靠近这个状态的时候，神才是聚的，才能看清大盘的涨幅，能跟上而且不会走错路。
这个大盘在中国文化里叫什么呢?叫“天道”。在古代，君王叫天子。所以诏书里边都要写“奉天承运，皇帝诏曰”。运是什么东西?运就是运气，在中医里边叫什么?五运六气，就是指天地之气的节奏和变化规律对地球的影响。
另一种文明史
以前讲过元神和识神，它们统称为神。元神是灵光，是神先天的那部分，识神是通过后天教育和训练强化并发展，具有思维能力。后天的识神过强，先天的元神就会弱。
这次我们把神作为天平的中心，左边放魂魄，右边放志意。左边是先天的自然生物本能，右边是后天的社会意识文化，它们也是天平上的一组。
我们的一切社会生活，是由志、意创造的。而这个社会生活又在创造和加强我们的志、意，就像互联网正在创造新的社会和更新人们的想法。
从文明史来说，按照中国古代的一些神话，这些线索可以这么来想象，最开始的时候是“混沌”，万物共浮沉于生长之门，也像《圣经》里说的，最开始一切都没有，后来上帝说要有光，然后有天地，有人。
人和万物有什么不同呢?人在形成自我意识之前和万物是一体的，就是混沌状态，还没有自我。吃了“苹果”之后，就有了自我意识。说到人类文明，文明是人类意识的发展，但是发展过度又会变成致病的原因。
《黄帝内经·移精变气篇》记载，“黄帝问曰:‘余闻古之治病，唯其移精变气可祝由而已。今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也?’歧伯对曰:‘往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷慕之累，外无伸官之形......故毒药不能治其内，针石不能治其外，故可移精祝由而已。’”
当人生活在自然状态，与自然的变化合一同游时，就是在伊甸园里。
那个时候不需要针灸和药物，因为病邪不会走得太深，只是神气有些变化，一时调不过来，所以“移精变气，祝由调神”就可以了。现代人很难获得这个层次的经验，在美国的印第安人、中国的藏民和道家修炼人群中还可以遇见。
如果按照这个原则来看人类的历史，那会是另一番面貌。
第一代人，天人合一，是感通的。那个时候每一个人，都是与天地精神、与万物相感通。每个人都是巫师和精灵，就像电影《阿凡达》里所描述的。
到第二个阶段，人有了自我意识，有了“我”，也有了你，就有了主观、客观、黑白、对错，分离开始了。这个阶段，人就开始退化了，因为有识神了，有志意了。
为什么我形容成天平呢?后天的志意的作用很强的时候，先天的魂魄精神就可能会失衡。一定要注意这一点。
古人是这样讲的:天地初开，一切皆为混沌，是为无极，无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦化万物......或者说，道生一，一生二，二生三，三生万物。都是一个意思，形容从混沌到分裂的过程。到第二个阶段，就开始有巫师了。所以，在商周时期，有大量的祭祀活动。我读研究生的课题就是关于中医的“魂魄与志意”。文献里记载，商周时期以招魂复魄为国之政事。什么意思?
“招魂复魄”是跟天地相感通。但那个时候招魂复魄已经专业化了，只能由巫师来完成。那个时候的巫师，既是巫师又是祭师、国师，还是医师、科学家。所以，在黄帝跟蚩尤大战的时候，他们呼风唤雨，还发明了指南车。我们可以透过这些神话，去看背后的文化形态。
再后来呢，人类的意识渐渐扩张，社会形态由“顺应自然，合乎天道”，渐渐变成“王的盛宴”，王越来越多，巫师越来越少了。
最后，文化出现了。有两种文化，第一种是各国的传统文化，延续的是传统和天道，教导后人“不妄做，毋妄行”，推崇道、德、仁、义，向内看，回到源头。中国的儒释道、文武医、琴棋书画的目的都是这个。
另一种文化，是少数人自以为是，自己拍脑袋想出来的。伪文化开始了。
因为王的志意扩张太多，王更喜欢自行其是，想出去打猎了，巫师说，今天不适合“杀”，这段时间要静心吃素，得吃7 天。有的皇帝可能会觉得这巫师碍手碍脚的，老是拿天来阻碍他，不准他干这干那的，找个机会把巫师杀了。杀了就自由了，可以天天打猎驰骋，喝酒吃肉，做想做的事情。但总得有理论依据，得让别人相信他还是跟天通的呀。所以后来的皇帝诏书上都会写上“奉天承运”。
文化强大之后，人类自信满满，自说自话，慢慢忘了自己从哪里来的，天也忘了，地也脱离了，人们被自己盖的房子包围了起来。人类开始学习上一辈人的经验和文化知识，再也没有机会直接去和天地间的自然万物往来玩耍了。人就变成文化再创造的产物了。这是第三代人。这个时代，古人叫“天人途绝”。然后人间以“智力相雄矣”。大家都斗智斗勇，凭的是后天的志意偏力和血气之用，文化、伪文化成了外包装。
你想想，这一晃悠就5000年过来了，到了现在，钟啊、楼啊造得越来越大了，知识文化，在古人来看是个二手的东西，现在变成了出厂上市前必装程序了。
这是第三阶段，我们是两种文化再创造的人，二手的人。
健康就是“平常”
现代人社会生活太丰富，脱离了自然的节奏，那么他们的本能就比较差，在中医来看，这是一切疾病的最大原因。
整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐，如果你是其中的一个演奏者，跟不上，是不是要给踢出去?生病了，其实就是给老天踢出去了。
所以，病在古代叫做“失常”，病因叫“失节”，或者“失势”。那什么叫健康呢?健康就是“常”。健康不是说你面色红润，精神饱满什么的，不是这些东西，也不是肌力多少，心跳多少......
“常”是什么东西?与自己、与自然、与社会、与这个大千世界处在相对和谐的关系中。能跟着自然的节奏玩，这是最重要的一点。天气热，别人都出汗，你也能出出汗;别人走两个小时不累，你也能走得动。但如果别人都怕冷，你还觉得很热;别人都困了，你半夜三点还睡不着觉，其实已经开始跟不上了。如果你还觉得自己是健康的，这已经病得不轻了。
中医眼中的病有几个阶段，第一个阶段是“神”病。神散，神不定，注意力不集中，这是一种。敏感，容易被外界引动，动心、动情、动欲，自控力差，这是第二种。平常生活中，睡不好，易惊醒，怕吵，怕黑，怕鬼，这是神弱。神病严重了，形神分离，心口不一，表里冲突，你跟自己不在一起了，言不由衷，甚至喜怒哀乐发不出来，或者发之太过。比如说，现在很多综艺节目都属于“太过”，目的就是渲染、挑动情感爆发，制造痴迷粉丝，容易乱神。还有“不及”。你该高兴的时候却要压抑一下，习惯了，就真的高兴不起来了。
太过，不及，都是失常。
“当其时而无其气”，也是失常。该高兴的时候突然哭了。原本是伤心的，却强迫自己坚强，现实生活中有很多这样的情况，这是反常。
什么是健康?健康就是“平常”，还有“中和”。所以，学了中医就知道，“祝您天天平常”是最大的祝福。成为一个平常人，基本上就是贤人的水平了。跟天地这个大的交响乐一起走，走得平常中和，这是健康的标准。
不能跟着走呢，你的神、气、形都会衰弱，就容易生病。
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